Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 76,23g | Carb: 141,90g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Атяшево Молоко 2,5%. Pranzo: Свои Продукты Белковые Котлетки, Гречка Отварная. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata3443
|