Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 186,51g | Carb: 219,99g.
Colazione: Сахар, Капучино, St. Dalfour Джем Из Отборных Груш, Kinder Paradiso, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Зеленый Чай, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Pranzo: Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром, Sadia Кордон Блю Делюкс, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, St. Dalfour Ежевичный Джем, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artfaal
|