Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 35,95g | Prot: 187,73g | Carb: 181,93g.
Colazione: Nesquik Батончик с Цельными Злаками, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Зеленый Чай, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, St. Dalfour Джем Из Отборных Груш. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Soba Гречневая Лапша. Cena: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Altro: Банан, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artfaal
|