Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3101 kcal
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Gras: 121,27g | Prot: 235,63g | Carb: 271,53g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Kasza Jaglana, Jajko (Całe), Migdały, Serek Wiejski, Banany. Pranzo: Risana Ryż Paraboiled, Jajko na Miękko, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Cena: Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko na Miękko, Olej Lniany, Risana Ryż Paraboiled, Olej Lniany, Jajko na Miękko, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Altro: Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Chleb Żytni, Jabłko, Fit Sernik, BioTech USA Iso Whey Zero, Pestki Dyni. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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