Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 97,43g | Carb: 179,37g.
Colazione: Honigmelonen, Kiwi, Mandarine, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: weißkohl, Paprika Peperoni (20g), Radishes, dressing, zwiebeln, rotkraut, eisbergsalat, Tomatoes, thunfisch, Apfel. Cena: Parma Parmaschinken, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Butter, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Heidelbeeren, Honigmelonen. Snacks/Altro: Orangen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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