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Noticed that I have been eating a lot of carbs. Need to reduce that if I want to go below 80kg
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 42,81g | Prot: 57,51g | Carb: 79,42g.
Colazione: Pick n Pay Strawberry Jam, Margarine (Regular), Sasko Brown Toast. Pranzo: Enterprise Smoked Viennas. Cena: Chicken Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Simmered, Cooked), Samp. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Jip, those pesky carbs. I have the same problem :) As long as I limit the carbs the scale remains friendly. Otherwise... Hang in there, you're almost at your goal.
02 mar 17 da utente: YoliesP
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