Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 78,30g | Carb: 180,02g.
Colazione: Пряники, Чудо Йогурт Фруктовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Огородников Икра Кабачковая, Плов с Курицей. Cena: Сердце Куриное, Токио Сити Суп с Курицей. Snacks/Altro: Мандарины, Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Банан. Di più...
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2022 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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