Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 27,25g | Carb: 128,15g.
Colazione: Kawa Espresso, Masło, Oskroba Chleb Żytni Razowy Owsiany, Krakus Chrzan, Jajko na Miękko, Joya Mleko Ryżowo-Migdałowe. Pranzo: Kasza Jaglana. Cena: Pomarańcze. Di più...
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2497 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DeunanK
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