Diario di OOIII, 03 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2017
66,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1104 kcal Gras: 44,22g | Prot: 101,02g | Carb: 78,97g.   Colazione: Чай с Лимоном, Миндаль, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Избенка Запеканка Творожная. Pranzo: Озерский Сувенир Курага Петровна, Кофе с Молоком, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Капучино, Азбука Вкуса Шпинат в Сливочном Соусе по-Индийски, Перекресток Дорадо Жареная, Раки, Томатный Суп. Di più...
1654 kcal Esercizio: Guidare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OOIII


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.