Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2017
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123,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 37,21g | Carb: 249,70g.
Colazione: Leader Price Biscottes, Président Beurre Doux, Dia Confiture de Fraises Allégée, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Miel, Citron, Gerblé Biscuit Nappé Chocolat au Lait. Pranzo: Pomme, Ebly Blé Cuit, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Thon, Oignons, Bonduelle Cœur de Laitue, Ratatouille Maison. Cena: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. Di più...
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3197 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lila212
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