Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2017
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 82,78g | Carb: 74,30g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Цветная Капуста, Брокколи, Вареное Яйцо. Cena: Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Вино Красное Сухое, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iamama
|