Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2017
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 42,76g | Carb: 203,75g.
Colazione: Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Granulated Sugar, Maxwell House Breakfast Blend, Benefiber Fiber Supplement, Toasted White Bread. Pranzo: Grimmway Farms Petite Carrots, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Cena: Crazy Cuizine Mandarin Orange Chicken. Di più...
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2200 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amiheynig
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