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1b
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1368 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 67,40g | Carb: 200,79g.
Colazione: egg, milk 1%, cheerios. Pranzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Barley, Dried Fruit Mixture, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower. Cena: Avocado, 6" Turkey Breast and Ham, Bananas. Snacks/Altro: Bourbon, nugo , cookie, godiva dark. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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