Diario di Debinator, 02 feb 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2012
75,5 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

958 kcal Gras: 43,75g | Prot: 71,63g | Carb: 75,59g.   Colazione: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, sugar, coffee, half and half, butter. Pranzo: Bananas, Smoked Ham Natural. Cena: Hamburger (grilled), Baby Swiss . Snacks/Altro: Chocolate milk borden, almonds. Di più...
1839 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Debinator


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