Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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123,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 34,80g | Prot: 73,04g | Carb: 191,78g.
Colazione: Dia Confiture de Fraises Allégée, Président Beurre Doux, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Oeuf Dur, Miel, Citron. Pranzo: Pomme Golden, Merlan, Carottes Cuites, Ebly Blé Cuit, Huile d'Olive. Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse, Carrefour Tartines au Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Altro: Chewing-Gum (sans Sucre). Di più...
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3319 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Ellittica - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lila212
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