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sarahblanco
Diario
04 mar 17
Diario di sarahblanco, 04 mar 17
Profilo di sarahblanco
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
75 kg
Perso fino ad ora:
29 kg
.
Rimanenti:
10 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 marzo 2017:
355 kcal
Gras: 17,95g | Prot: 20,83g | Carb: 27,77g.
Colazione:
Croissant, Super U Lait Écrémé 0%.
Pranzo:
Super U Fromage Blanc 0%.
Cena:
Soignon La Bûchette de Chèvre.
Snacks/Altro:
Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vanille, Lipton Thé.
Di più...
2969 kcal
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 2 ore e 25 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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