Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2016
|
113,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 52,20g | Carb: 60,97g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Exquisa Creation Meerrettich, Rührei, Iglo Rahm-Spinat. Cena: Rührei, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Tomatensalat. Snacks/Altro: Wassermelone, Rhodius Sport Grapefruit Isotonisch, Kalorienarme Limonade, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry. Di più...
|
|
2868 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monasanna
|