Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 35,05g | Prot: 96,41g | Carb: 138,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Pranzo: Банан, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дорадо. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Stirare - 1 ora e 35 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore e 30 minuti, Cucinare - 3 ore e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Shopping - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marinabomba
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