Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 188,99g | Carb: 109,95g.
Colazione: Hähnchenbrustfilet, Salakis Feta Light, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pranzo: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern. Snacks/Altro: Multipower 100% Pure Whey Protein, Aldi Bio Sesam & Kokos Knusperriegel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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