Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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677 kcal
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Gras: 36,54g | Prot: 22,72g | Carb: 64,41g.
Colazione: Варенье, Сметана, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Карусель Котлета Домашняя, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Di più...
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2077 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di елена2907
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