Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 55,56g | Carb: 123,81g.
Colazione: Сыр Российский, Свиной Фарш, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чай Несладкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
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2738 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 20 minuti, Leggere - 2 ore e 30 minuti, Pulizia - 40 minuti, Cucinare - 20 minuti, Lavare i Piatti - 25 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alisakarrol
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