Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 85,82g | Prot: 81,17g | Carb: 167,56g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Кунжута, Oltermanni Сыр 17%, Банан, Бурже Хлеб Многозерновой. Pranzo: Сытоедов Вареники с Вишней, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Буше Пирожное Мильфей. Di più...
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2055 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 42 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 minuto, Volano/Badminton - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Irina29061963
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