Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2017
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 71,87g | Carb: 186,02g.
Colazione: Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Pranzo: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, OvenJoy Wheat Enriched Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Cena: Black Tea, Denny's Broccoli, Denny's Garlic Dinner Bread, Denny's Whole Grain Rice, HEB Pico de Gallo, Kroger Tilapia Fillets. Di più...
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2686 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavare i Piatti - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Doccia - 15 minuti, Leggere - 1 ora. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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