Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 94,98g | Prot: 118,07g | Carb: 200,39g.
Colazione: Запеченная или Жаренная Рыба, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Pranzo: Брокколи Тушеные, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Cena: Глобус Котлета Домашняя, Драники. Snacks/Altro: Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fattyola
|