Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 89,72g | Prot: 116,90g | Carb: 98,54g.
Colazione: Картофельное Пюре, Свиной Фарш (Приготовленный), Чай Несладкий. Pranzo: Чай Несладкий, Останкино Салями Зернистая, Коломенское Хлеб Ароматный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Cena: Творог 9%, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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4269 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 5 ore, Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 15 minuti, Leggere - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 3 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alisakarrol
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