Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2017
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87 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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602 kcal
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Gras: 19,06g | Prot: 70,99g | Carb: 39,91g.
Colazione: Mushrooms, Egg White, Zucchini, Whole Milk. Pranzo: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Celery. Cena: Cooked Beets (from Fresh), Salmon. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mikis Kalogeris
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