Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2017
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 60,28g | Prot: 201,48g | Carb: 150,49g.
Colazione: Heinz Tomato Ketchup, Eiklar, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Pranzo: Bio Primo Vollkorn Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Cena: Kalbssteak, Rapsöl, REWE Sonnenmais, Strauchtomaten, Be Light Feta, Rote Zwiebeln, Ponti Aceto Balsamico Di Modena. Snacks/Altro: Aldi Bio Sesam & Kokos Knusperriegel, Multipower 100% Pure Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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