Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2496 kcal
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Gras: 13,55g | Prot: 18,13g | Carb: 242,43g.
Colazione: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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