Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 20,98g | Prot: 38,75g | Carb: 118,13g.
Colazione: Light 'n' Tasty Macadamia & Honey with Clusters, Nectarines, Milk, Cappuccino. Pranzo: Apples, Banana. Cena: Famous Chips (Small), Vodka, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Altro: Country Cheese Crackers. Di più...
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3172 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Dormire - 5 ore, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Lavori domestici - 3 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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