Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 33,01g | Prot: 41,46g | Carb: 217,30g.
Colazione: Eti Petito, Ceviz, Elma. Pranzo: Badem, Bazlama, Dost Ayran, Muz, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Ülker Çubuk Kraker, Elma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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