Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 144,36g | Carb: 147,51g.
Colazione: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milfina Butter, Eiweissbrötchen. Pranzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Leibniz Butterkeks, Ostsee Fisch Forellenfilet, Milbona Quark Magerstufe, Heidelbeeren. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Milfina Butter, Mischbrot, Mischbrot, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Snacks/Altro: Banane. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isalou123
|