Diario di xiaomeiK, 08 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
71,2 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1879 kcal Gras: 78,03g | Prot: 77,66g | Carb: 209,17g.   Colazione: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées. Pranzo: Tomme de Savoie, Picard Petit Pain au Pavot, Escalope de Poulet, Vinaigre, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Président Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oeuf, Huile d'Olive. Cena: Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Snacks/Altro: Béghin Say Sucre Poudre, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés. Di più...
1727 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di xiaomeiK


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