Diario di blueowl88, 03 feb 12

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2012

92,1 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg. Rimanenti: 8,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 febbraio 2012:

530 kcal

Gras: 22,00g | Prot: 24,00g | Carb: 97,00g. Colazione: Blueberry Streusel Breakfast Bread. Cena: Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Sugarless Minty Sweet Twist Gum. Di più...

2349 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore. Di più...

Calando 2,9 kg a Settimana

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