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Wow! I am in the teens! I am so excited! My goal is less than 5 lbs away!
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1393 kcal
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Gras: 26,68g | Prot: 147,48g | Carb: 151,06g.
Colazione: soy protein powder, strawberries, blueberries, nonfat milk, dannon light and fit vanilla yogurt. Pranzo: apple, Chicken Parmesean, carrots great value, water, lemon juice great value. Cena: lemon juice great value, water, tomato, lettuce, whole wheat hot dog bun orowheat, mesquite grilled chicken reast member's mark. Snacks/Altro: lemon juice great value, water, nonfat milk, natural peanut butter, grapefruit. Di più...
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1683 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
25 feb 10 da utente: Adr58
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That is awesome. I hope to be in the teens one day. Congrats on the progress. Almost there :)
26 feb 10 da utente: ipartain
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Storia del Peso di kmaxwell08
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