Diario di Trixi van Bommel, 09 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2017
72,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1514 kcal Gras: 62,86g | Prot: 61,19g | Carb: 177,73g.   Colazione: Lidl Griechischer Joghurt, Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Pranzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Milbona Schlagsahne, Gekochter Lauch, Bio Hackfleisch Gemischt, Schnittlauch, Champignons, Zwiebeln, Barilla Penne Rigate. Cena: Buko Balance 17%, Dulano Truthanbrust, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
2104 kcal Esercizio: Apple Watch - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Trixi van Bommel


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