Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2017
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75 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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742 kcal
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Gras: 16,45g | Prot: 62,90g | Carb: 95,54g.
Colazione: Silk Vanilla Soymilk. Pranzo: Mayonnaise, Boneless Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Fresh Baby Cut Carrots, Ketchup. Cena: Lamb Curry, Trader Joe's Tandoori Garlic Naan, Bananas. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Great drop...love your user name!!!!
09 mar 17 da utente: gokona
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thank u! cant go wrong with star treck ;)
09 mar 17 da utente: kirk_to_enterprise
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Storia del Peso di kirk_to_enterprise
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