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I think I will reach my goal sooner than I think! what a great way to start my weekend.
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 24,87g | Prot: 95,12g | Carb: 60,26g.
Colazione: Green Tea, Boiled Egg, Turkey Cutlet. Pranzo: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking). Di più...
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2547 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Corsa - 13 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di buyimthembu
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