Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2017
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 120,57g | Carb: 117,66g.
Colazione: Куриное Филе, Овсяная Крупа. Pranzo: Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadiy
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