Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2017
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 68,26g | Carb: 143,91g.
Colazione: VitaLat Сыр Бри, Каравай Хлеб Черный Столовый, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Семушка Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Варенье Черничное, Молочная Благодать Творог 5%. Cena: Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 3,2%, Окей Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenakotik
|