Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 39,64g | Carb: 156,59g.
Colazione: Marmelade, Cappuccino, Knack & Back Croissants. Pranzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, American Style Bacon, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Cappuccino. Snacks/Altro: Erdbeeren mit Zucker. Di più...
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2067 kcal
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Esercizio:
gymnastik - 15 minuti, laufen - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 10 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manu 666
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