Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2068 kcal
|
Gras: 139,25g | Prot: 155,02g | Carb: 162,13g.
Colazione: Омлет. 1:2. со Шпинатом и Рукколой.. Pranzo: Творог 5%. Cena: Господарь Пирожное Росинка (Фруктовое), Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Тирамису, Виноград, Сливочное Масло, Форель, Картофель Отварной. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|