|
круто поела салатиков
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 35,25g | Prot: 45,24g | Carb: 76,98g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Ромэн или Соз, Окей Капуста Китайская. Pranzo: Останкино Пельмени, Курица Вареная, Щи, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
4612 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, преподование - 4 ore, хождение по магазинам - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevna60
|