Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 47,17g | Prot: 45,46g | Carb: 156,94g.
Colazione: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Chia Vital-Schnitte, Milch 1,5%, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt. Pranzo: Apfel, Banane. Cena: Blumenkohl (Gefroren), Bratwurst. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2627 kcal
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Esercizio:
Massaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Lavoro - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 58 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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