Diario di nowikowa93, 13 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017

54 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 marzo 2017:

290 kcal

Gras: 14,37g | Prot: 33,81g | Carb: 3,80g. Colazione: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...

1514 kcal

Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile


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Storia del Peso di nowikowa93