Krank
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2573 kcal
|
Gras: 96,73g | Prot: 85,19g | Carb: 318,86g.
Colazione: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Pranzo: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Cocktailtomaten, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Cena: Wasa Vollkorn, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Alpenmark Emmentaler, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Eierlikör, Mövenpick Chocolate Chips. Di più...
|
|
2278 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore, Walking - 1 ora e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di hpp623
|