i was down to 174 and now im climbing. not good i had the flu didnt eat much for 3 days and then i ate everything in sight.
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
746 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 25,21g | Carb: 53,43g.
Colazione: Country Fried Potatoes, Toasted White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Snacks/Altro: Tangerine. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 55 Chevy
|