Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 20,75g | Prot: 24,83g | Carb: 123,43g.
Colazione: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. Pranzo: Pão com Hamburger, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. Cena: Morangos, Continente Arroz Carolino, Febras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Banana, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|