Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 66,30g | Carb: 201,07g.
Colazione: Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Milfina Butter. Pranzo: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Deutsches Corned Beef, Schweinehackfleisch, Lätta Halbfettmargarine, Thürmann Doppelsemmel. Snacks/Altro: Eisbecher. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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