Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 23,70g | Prot: 86,26g | Carb: 55,31g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Isolate. Pranzo: Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Cena: Hacendado Queso Maasdam Light. Snacks/Altro: Biotech USA Zero Bar, Eroski Seleqtia Zumo de Tomate, Biltong (Sabor Original). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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