Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 84,71g | Carb: 82,33g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Верный Багет Прованс, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pranzo: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез. Cena: Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|